Les Ateliers d'Eléah

Je propose une formule un peu inédite pour mes ateliers ou stages à thèmes :

Si un de mes thèmes vous intéresse , je vous propose de venir chez vous pour les animer !

il suffit pour cela de réunir 5 personnes minimum et d'avoir la possibilité de recevoir ces personnes dans une pièce qui peut être adéquate pour cela.

Nous en discutons, trouvons quelques dates ensemble et vous me recontactez pour concrétiser le projet !

Voici quelques propositions : 

Les 5 Saisons de l'Energie en Médecine Traditionnelle Chinoise (en 5 cessions de 2 heures )

Initiation à l'Energétique : Notion de base, les 7 Chakras, qu'est-ce que c'est et à quoi servent-t- ils ? 

(en 3 ou 5 cessions de 2 heures selon les besoins de chacun)

Les Blessures de l'Ame : qu'est-ce-que c'est ? quels impacts dans nos vies ? (en 5 cessions)

L'Enfant Intérieur : Quand il fait rejaillir en nous des choses que l'on croyait réglées. ( en 3 ou 5 cessions de 2 heures)

Médit'Action ou Médi'Thé : Cession de Méditation Guidée 

(durée 45 à 50 minutes en position confortable ; en général assis sur un siège de votre choix, pieds au sol,coussin,plaid si besoin)

 Très simple,basée sur la respiration consciente,l'observation de nos pensées qui passent, s'ancrer dans le moment présent.

 Expérimenter la "force" du groupe pour maintenir l'attention et l'intention posée sur un sujet qui vous tient à coeur selon votre "météo" personnelle du moment.

Préparation avec au préalable une remise en relation à votre corps puis on fait confiance au processus de détente !

A la fin,nous partagons d'une boisson chaude, en silence, pour laisser se diffuser en vous ce moment.