Stages et Ateliers

PORTE OUVERTE à la MEDITATION GUIDEE

tous les lundis & mardis  à  Ungersheim de 19h30 à 20h30

 les mercredis de 18h45 à 19h45 à la Maison Bleue à Colmar.

- accessible à tous,débutants ou habitués -

inscriptions par sms

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   - Reconnecter avec notre corps -

 - être attentif à nos rythmes -

           Préserver notre énergie et mieux-être en observant la Nature et  ses Saisons -

- Cycles des 5 Saisons - selon l'énergétique chinoise-

de 16h30 à 18h30 -25 euros

Samedi 17 septembre 2022

• Saison Automne : Elément Métal,organes & émotions en lien.
• méridiens & exercices pour stimuler & équilibrer l'énergie.
• diététique de la saison & méditation guidée pour apaiser le corps & l'esprit.

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           Conscience & Présence à Soi à travers notre Corps

de 16h à 18h - 35 euros

•  Gestion du stress et de nos pensées
• Apprendre à se dés-identifier de notre mental
• gagner en conscience de ce qui nous empêche d'être présent
• respirer,observer,sentir notre présence,recréer un espace intérieur de tranquillité.

Samedis  24 Septembre, 29 Octobre et 26 Novembre sur le même thème et mêmes horaires.

à Colmar à la Maison bleue  de 14h à 16h

 Samedis 1er octobre,19 novembre et 10 décembre

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Vous pouvez venir à un ou à plusieurs de ces ateliers. le thème reste identique .

Vous pourrez le vivre et le comprendre différemment

Intégrer le vécu  plus en profondeur.

  Pour tous renseignements  n'hésitez à m'appeler - inscription via le formulaire ci-dessous

LIEUX : 30 RUE DE Raedersheim à UNGERSHEIM  ( proche de l'Eco - musée )

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- La Maison Bleue- 4 rue de Turckheim à COLMAR

1er étage- sonnette thérapeutes-

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              Prévoir de quoi prendre des notes ,une tenue souple et agréable.

Pour votre confort personnel vous pouvez aussi amener un plaid

et un coussin pour vous sentir à l'aise ...

A Bientôt !